在一个阳光明媚的周末，初中女生小芳兴奋地计划着和好朋友小丽一起去公园野餐。她们准备了各种美食，期待着度过一个愉快的下午。
早上，小芳早早地起床，准备了一桌丰盛的早餐，然后带着小丽一起出发了。一路上，她们有说有笑，心情格外愉快。
到达公园后，她们找了一个舒适的地方铺开野餐垫，开始享用美食。阳光洒在她们身上，微风拂过，一切都显得那么美好。
**，就在她们吃得正香的时候，小芳突然感到肚子有些不舒服。她以为可能是吃得太快，就没有太在意。可是，没过多久，小芳的肚子开始咕咕作响，她忍不住去洗手间。
回到野餐垫上，小芳感到一阵恶心，忍不住吐了起来。小丽见状，赶紧扶住她，关切地询问：“小芳，你怎么了？是不是吃坏肚子了？”
小芳脸色苍白，有气无力地说：“是啊，可能是早上吃得太多，现在肚子不舒服。”
小丽立刻拿出随身携带的药盒，拿出一片止吐药给小芳服下。***她打电话给小芳的父母，告知了情况，并请求他们尽快来接小芳回家。
在等待父母到来的过程中，小芳躺在床上，小丽则在一旁照顾她。她给小芳倒水喝，还轻声安慰她：“别担心，一会儿你爸爸就来了，他会带你去看医生的。”
不久，小芳的父母赶到了公园。他们看到小芳的情况，立刻将她扶上车，送往附近的医院。
在医院，医生为小芳做了详细的检查，确诊她是因为饮食不当导致的急性肠胃炎。经过一番治疗，小芳的病情逐渐好转。
回到家后，小芳的父母开始反思，为什么小芳会突然拉肚子。原来，小芳早上吃得太多，而且食物种类过于杂乱，导致肠胃负担加重。***她们在野餐时也没有注意饮食卫生。
从此，小芳明白了饮食卫生的重要性。她开始注意饮食搭配，不再暴饮暴食，还学会了如何预防肠胃疾病。而这次拉肚子的经历，也让她更加珍惜与朋友相处的时光。
