以下是一首适合少儿口才训练的童谣：

小兔子乖乖，把门开开，

妈妈要进来，快快把门开。

小兔子乖乖，把门开开，

妈妈要进来，快快把门开。

小兔子说：“妈妈，妈妈，

我正在睡觉，不要打扰我。”

妈妈说：“宝贝，宝贝，

快起床吧，我们一起玩耍。”

小兔子乖乖，把门开开，

妈妈要进来，快快把门开。

小兔子说：“妈妈，妈妈，

我要继续睡，不要打扰我。”

妈妈说：“宝贝，宝贝，

快起床吧，我们一起玩耍。”

小兔子乖乖，把门开开，

妈妈要进来，快快把门开。

小兔子说：“妈妈，妈妈，

我醒了，快来吧，我等你。”

妈妈说：“宝贝，宝贝，

妈妈来了，我们一起玩耍。”

这首童谣简单易懂，节奏明快，适合少儿口才训练，同时也能培养孩子的礼貌意识和家庭亲情。在训练过程中，可以让孩子模仿小兔子的角色，锻炼他们的语言表达能力和自信心。