小明是一个热爱篮球的少年，每天放学后都会去篮球场挥洒汗水。一天，他在比赛中受伤了，沮丧地坐在场边。这时，一位陌生的老爷爷走过来，微笑着递给他一瓶水，鼓励他：“年轻人，受伤是成长的代价，不要放弃。”小明深受感动，他重新振作，继续追逐篮球梦想。几年后，他成为了一名优秀的篮球运动员，感谢那位老爷爷的鼓励，让他明白了坚持与勇敢的重要性。