“杯弓蛇影”出自《后汉书·张衡传》。故事讲述东汉时期，张衡担任侍中，一次宴会上，有人看到酒杯中映出弓的影子，误以为是蛇，吓得生病。张衡得知后，解释说那是弓的影子，并非蛇。后来，人们用“杯弓蛇影”形容疑神疑鬼，自相惊扰的行为。这个成语告诉我们，遇到事情时要冷静分析，不要轻易恐慌。