上海故事广播体操是一种结合了上海地方特色和广播体操特点的健身方式。它通常包括一些具有代表性的上海元素，如上海话、上海风景等，旨在通过广播体操这种形式，推广上海文化，增强人们的体质。

具体的“上海故事广播体操”动作可能包括以下几个部分：

  1. 热身运动：通常包括一些简单的拉伸动作，如头部运动、扩胸运动等，目的是让身体逐渐适应接下来的锻炼。

  2. 上海特色动作：这些动作可能模仿上海的地方特色，如使用上海话喊口号，或者模仿上海的标志性建筑和风景。

  3. 广播体操基础动作：包括一些标准的广播体操动作，如伸展运动、跳跃运动、平衡运动等。

  4. 放松运动：在完成一系列的广播体操动作后，会有一些放松的动作，帮助身体恢复平静。

由于广播体操的动作和内容可能会根据不同的版本和编排有所差异，具体的动作和步骤可能会有所不同。如果您想了解更详细的动作和步骤，可以参考相关的健身指导书籍或视频教程。